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谁能介绍点营养品给我啊?

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就是感觉老是四肢无力~~~提不起精神来~~~爱睡觉~~

应该补点什么啊,我看shoppers里那么多什么钙拉维他命啦,眼花了~~

谁能介绍几种给我啊,,感激不尽阿```
凤凰山下雨初晴,水风清,晚霞明,一朵芙蕖,开过尚盈盈。

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评论 18

dafeitu  贵宾  发表于 2007-3-16 14:47:47 | 显示全部楼层
VITAMIN D ,B不错说,还有多吃香蕉~~听说会让人开心一点~~

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fallsage  贵宾  发表于 2007-3-16 16:09:34 | 显示全部楼层
我买的复合维生素

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Timur  曼省名人  发表于 2007-3-16 16:09:56 | 显示全部楼层
羊头一个,加枸杞,炖汤

羊尾10 个,加枸杞,炖汤

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角落:瀑布  曼省名人  发表于 2007-3-16 16:47:12 | 显示全部楼层
肥兔和球球说的 是不是那种可以没事就吃一粒没事就吃一粒的~~没有限制的那种阿?
凤凰山下雨初晴,水风清,晚霞明,一朵芙蕖,开过尚盈盈。

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角落:瀑布  曼省名人  发表于 2007-3-16 16:47:45 | 显示全部楼层
原帖由 Timur 于 3-16 16:09 发表
羊头一个,加枸杞,炖汤

羊尾10 个,加枸杞,炖汤




看见羊头我就先晕了~~别说炖汤了
凤凰山下雨初晴,水风清,晚霞明,一朵芙蕖,开过尚盈盈。

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fallsage  贵宾  发表于 2007-3-16 17:13:45 | 显示全部楼层
一天一粒

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角落:瀑布  曼省名人  发表于 2007-3-16 17:17:20 | 显示全部楼层
哦~~~再shoppers就有的卖吧,,叫什么德阿?
凤凰山下雨初晴,水风清,晚霞明,一朵芙蕖,开过尚盈盈。

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网记  曼省名人  发表于 2007-3-16 17:48:41 | 显示全部楼层
多运动

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Yan  版主  发表于 2007-3-16 17:49:29 | 显示全部楼层
维生素不能乱吃。要从自己的饮食,作息,和各种情况综合分析一下。缺什么补什么。不一定就是缺维生素什么的,吃了也未见起就会见好。可以去家庭医生那里咨询一下,也可以在网上多查查资料。

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