落枕，要怎么办？

有中医可以端正吗？

发送自我的 HTC Magic 大板凳

红花油擦几次就好了，落枕不是什么大事

本帖最后由 sallychina 于 2010年7月26号 05:49 编辑

要看是多大年纪的了，首先心态上要放轻松点。如果是年轻人，同上，涂点红花油局部穴位上轻柔按摩推拿，幅度逐渐由小到大，让血液多循环流动起来，头部不要剧烈运动，小心一点，过个一天也就差不多好了。如果是中老年人，除了以上必要的措施更要注意防范颈椎病，要是在一段时间内反复落枕，在排除高枕等诱发因素外，宜详细检查，拍摄X片，以考虑早期颈椎病。平时睡眠时枕头的高低软硬要适当，睡眠姿势要及时加以调整，避免吹风受寒，防止复发。