告白被发好人卡 他3月怒瘦42公斤炸出6块腹肌

                       


网红游乐乐告白被发好人卡，3月怒瘦42公斤

据台湾媒体《东森新闻云》报道，网络上最近流传一组惊人的减肥前后对比照，引发了众多关注。其中一张照片中的男生有着厚实的双下巴，另一张照片则是染着浅色短发的男生，裸上身自拍，隐约可见六块肌，看似完全不像的两个人，你相信这其实是同一个人吗？



游乐乐3个月狂瘦42公斤，外貌判若两人。

这名叫做“游乐乐有一颗坚强的心”的男网友接受媒体访问时透露，身材发生如此大的变化，是因为短短3个月内就减重了70斤，而让他动了减肥念头的关键是，2017年七夕当天，好不容易决定和喜欢多年的女孩告白，怎料被发了好人卡，他当晚单独到女方公司对面的牛排店，点了一份超大牛排，“我对自己说，这就是最后一顿了，回家就丢了所有零食。”

“这不是我第一次收好人卡，但是我真的太喜欢了。”游乐乐解释，尽管女孩没有明确指出是因为胖才拒绝，但因为两人是多年的好朋友，他知道女方是喜欢汤姆希德斯顿（TomHiddleston）的大叔，“当时的我确实不是她的类型。”



游乐乐瘦到60公斤就停止减肥且开始增肌。

自称是肉食动物的游乐乐，决定减肥后改变了饮食习惯，每天早餐固定吃酸奶和坚果，午餐吃蔬菜沙拉，下午撑不住的话就吃一根香蕉，晚餐则是什么都不吃。除了控制饮食，他还增加了运动量，这段时间以来，他不再开车，每天从公司步行10.8公里回家，骑脚踏车在家附近绕一圈后，回家照着健身书做训练，“没有请教练，都是靠自己重复最基本的动作，连练腹肌的动作，都是照着书或网友分享的图片学的，突然有一天，腹肌自己就出现了。”



游乐乐慢慢练出腹肌。

游乐乐表示，刚开始健身的时候，棒式只能维持4秒，伏地挺身只能做2下，仰卧起坐顶多做5下，他形容这段过程是“谋杀过往的自己，一刀一刀从身上割…。”每天都逼自己一点点完成。为了自我打气，他会在朋友圈PO出每次的体重变化，鼓励自己：“拼命减下来，只为在12月25日那天单膝跪地…。”但他其实没有让女方知道自己在减肥，而且虽然说要在12月25日约对方，最后还是作罢了，“有缘的话，她会知道吧。”





网红游乐乐告白被发卡“3月怒瘦42公斤”

皇天不负苦心人，游乐乐第一个月就成功瘦了12公斤，下个月又瘦了24公斤，体重一度飙升到178斤的他，减了三个月后，体重剩不到100斤，成果吓到自己，从当下开始，他就停止减肥、开始进行增肌，目前体重约在110斤左右。






网红游乐乐告白被发卡“3月怒瘦42公斤”



网红游乐乐告白被发卡“3月怒瘦42公斤”

成果瘦身后，游乐乐生活最大的改变就是衣裤、戒指、手表都要重新买，本来都要穿XXL号的他，因为个子娇小、体重又变轻了，现在都要买女生的最小号，此外，由于本人现在和证件照的差距很大，所以过安检时都会被反复确认。



游乐乐现在和以前的证件照差很大。